Welkom: Inloggen

Mindfulness, bewuster leven

Cursusnummer: 381

U leert met Mindfulness de aandacht trainen door met een open en nieuwsgierige blik te kijken en aanvaarden wat er hier en nu is. Het gevolg is dat er steeds meer ruimte ontstaat ten opzichte van deze ervaringen en we stress en ongemak op een natuurlijke manier kunnen beantwoorden.

Een effectieve methode om gezonder te leren omgaan met stress, pijn, moeheid, burnout, ziekte en andere gezondheidsklachten. Mindfulness is buitengewoon praktisch, zinvol en toepasbaar in het dagelijks leven. 

Meer informatie: 
  • Deze activiteit gaat door, inschrijven is nog mogelijk
  • Vanaf maandag 18 september 2017 van 19:00 uur tot 21:30 uur
  • 8 lessen van 2,5 uur (klik hier voor de lijst met data en tijden)
  • Prijs: € 200,00 Betaling in 3 termijnen is mogelijk. (klik hier).
  • Docente: Mw. M. Verbunt
  • Locatie: Heemraadssingel 275-277 (klik hier voor de adres-, OV- en parkeerinformatie)